AVIDA Österreichs Thermenmagazin Frühjahr 2012

SPORT 72 AVIDA | Frühjahr 2012 Wenn der Blick in den Spiegel zunehmende Ausbuchtungen um die Leibesmitte verrät und die Puste nachlässt, kann ein gezieltes Workout im Fitness-Studio Wunder wirken. Statt Muskel-Aufbau in Rekordzeit rücken Österreichs angesagte Fitness-Clubs heutzu- tage längst gesundheitsförderndes Workout und individuelle Betreuung in den Mittel- punkt. Flankiert von einem gediegenen Wellness-Angebot ist das Lebensgefühl bald wieder top! Sechs Fitness- und Wellness-Clubs aus der heimischen Elite- Liga hat AVIDA vor den Vorhang gebeten. DAS BESTE Am südlichen Stadtrand von Wien bietet die Therme Wien Fitness eines der umfassendsten Angebote in Ostösterreich. Fit-Checks, individuelle Trainings-Pläne und der Support der Trainer-Profis erleichtern die Umsetzung ehrgeiziger Fitness- und Abnehmvorhaben. Das Workout-Programm (50 Wochenstunden, auch outdoor) spannt sich von Klassikern wie Bauch Beine Po bis zu Zumba. Eine LadyFitness-Zone und Studios fürs Gruppentraining (u.a. Power-Cardio-Circle-Raum) sorgen für Extra-Moti- vation beim Training mit Gleichgesinnten. Unerreicht das After-Workout-Wellnessangebot, das der direkte Zugang in die Therme Wien eröffnet. In den riesigen Pool- und Sauna- landschaften bleibt kein Muskel unentspannt! THERME WIEN FITNESS KURBADSTRASSE 16, A-1100 WIEN TEL.: +43 (1) 680 09-9777 THERMEWIEN.AT/THERME-WIEN-FITNESS/ Nur das Beste für Body & Soul – so lautet auch die Devise bei John Harris Fitness am Schillerplatz. Hier können sich City-Dweller einen Workout-Kick holen. Ob Herzkreislauf- Training an modernsten Cardio-Geräten (integriertes Kabel- TV und iPod-Anschluss) oder Kraft-Training, ob Astanga- Yoga, Sixpack-Workout oder Tae Bo. Zweimal in der Woche können Frühaufsteher bereits ab 7.00 Uhr bei Cycling-Ein- heiten in Schwung kommen. „We get you in shape“ ist der Name eines speziell entwickelten Abnehmprogramms, das durch die Kombination von individueller Ernährungs- beratung und maßgeschneidertem Training zur Traumfigur verhelfen soll. Die Palette ist riesig, die Stimmung bestens. Und ein gutes Wellness-Angebot rundet das Erlebnis ab. JOHN HARRIS AM SCHILLERPLATZ, WIEN NIBELUNGENGASSE 5, A-1010 WIEN TEL.: +43 (1) 587 37 10 JOHNHARRIS.AT CLICK & WIN! www.avida.at Thermen.Spa.Wellness m 0112.kern_Layout 1 29.02.12 21:04 Seite 72