AVIDA Österreichs Thermenmagazin Frühjahr 2012

SPORT Frühjahr 2012 | AVIDA 73 FÜR BODY & SOUL Erste Adresse für ein effektives und gepflegtes Workout im Salzburger Land ist der Vita Club mit insgesamt vier Standorten. Im Flagship-Studio vita club süd ist man den jüngsten Fitness-Trends immer dicht auf den Fersen. Neu im Angebot ist seit kurzem TRX, ein individuelles Kraft- und Beweglichkeitstraining mit Schlingen, das aus dem militärischen Bereich kommt. Angeblich halten sich damit die Navy Seals fit. Auch nicht alltäglich ist Miha- Training mit Elektrostimulation. Plus: die Kinderbetreuung für fitnesshungrige Eltern! Stets top-informiert hält die Salzburger Fitness-Freunde der vita blog. VITA CLUB SÜD, SALZBURG ALPENSTRASSE 95–97, A-5020 SALZBURG TEL.: +43 (0) 50 609 VITACLUB.AT In Tirols Landeshauptstadt setzt das Alfa Sports & Spa die Fitness-Akzente. Zu den Top-Features Hardware zählen der Keiser-Gerätecircle und ein Indoor-Cycling-System mit der Bezeichnung Myride 3.0., das das gesunde Strampeln mit coolen Movies, Soundteppichen und weiteren multi- medialen Features begleitet. Extra-Motivation beim Kraft- training verschafft der Panorama-Blick auf die mächtige Nordkette. Für die Damen bietet Alfa Sports & Spa eine eigene Krafttrainingslinie und gezielte Figurformung mit Hypoxi. Mit Echtholzschränken in den Garderoben und Bademantelservice hebt sich Innsbrucks exklusivste Fitness- und Wellnessadresse auch atmosphärisch vom Durchschnitt ab. Herrlich zum Relaxen: der 20-Meter-Pool. ALFA SPORTS & SPA, INNSBRUCK INNRAIN 143, A-6020 INNSBRUCK TEL.: +43 (512) 56 04 04 ALFATIROL.AT Dass die Vorarlberger in puncto Architektur und Design die Nase vorn haben, stellt auch der in ein schickes Designhotel integrierte Val Blu Sports & Fitness Club in Bludenz unter Beweis. Zur top-modernen Ausstattung auf der Trainingsfläche (Gym80- und Precor-Geräte) und dem Cardio-Theater gesellen sich großzügige und geschmackvoll eingerichtete Trainings-, Ruhe- und Cool- Down-Zonen. „Trainieren mit dem Rhythmus der alpinen Berglandschaft“ lautet das Motto, entspannen im selben Rhythmus kann man im eleganten Val Blu Spa („Bäraloch“-Außensauna u.v.m.). VAL BLU SPORTS, BLUDENZ HALDENWEG 2A, A-6700 BLUDENZ TEL.: +43 (5552) 63 106 VALBLU.AT/WINTER/SPORTS/FITNESSCLUB/FITNESSCLUB.PHP Mehrfach ausgezeichnet für sein Spitzen-Programm wurde das Fitness-Studio Injoy Med Graz Ost. Ob Abnehmen (u.a. Metabolic-Balance), gezielte Stärkung der Rücken- muskulatur oder Herz-Kreislauf-Training – die Betreuungs- konzepte sind intelligent gestaltet. Beim „Injoy Trainingszirkel“ mit schlanken 44 Minuten erhält jeder Teilnehmer eine Chipkarte, auf der alle Infos wie die optimale Einstellung der miha Train-Tec-Geräte (erfolgt automatisch) und der Trainingsgewichte abge- speichert sind – und los geht’s! Besonderheit: Kinesis-Ganzkörpertraining. Ein dichtes Kurs-Angebot von „Meditation“ bis „Bauchkiller“ rundet das steirische Workout ab. INJOY MED GRAZ OST RETTENBACHERSTRASSE 4B, A-8044 GRAZ TEL.: +43 (316) 39 18 36 INJOY-GRAZ-OST.AT Fotos:ThermeWienFitness(3),JohnHarris(3),VitaClub(3),ValBluSports(3),AlfaSports&Spa(3),Injoy(3),fotolia.de(1) CLICK & WIN! www.avida.at Thermen.Spa.Wellness m 0112.kern_Layout 1 29.02.12 21:04 Seite 73