AVIDA 2012 02 2012

SPORT Sommer 2012 | AVIDA 53 Die österreichische Schwimmerin Fabienne Nadarajah verrät uns ihre Lieblingsdisziplin im Wasser, was sie sonst noch so gerne macht, worauf sie besonders stolz ist, und last but not least gibt sie uns Schwimmlaien Tipps. FABIENNE NADARAJAH Verraten Sie uns als Schwimmerin, welche Disziplin zu Ihren liebsten zählt? Rücken und Delfin. Das Warum kann ich nicht erklären. Auf diesen zwei Strecken war ich immer schon am stärksten. Woran denken Sie während des Schwimmens? Während der Schulzeit bin ich oft nochmal den neu gelernten Stoff durchgegangen und habe mir somit viel Zeit beim Lernen erspart. Jetzt mache ich dies noch immer beziehungs- weise gibt es Punkte beim Training, bei denen man einfach den Kopf aus- schalten und an seine körperlichen Grenzen gehen muss. Welchen anderen Sport mögen Sie? Ich selbst spiele gerne Tennis und Beach-Volleyball, aber alles nur zum Spaß. Wenn Sie nicht Schwimmerin geworden wären, was hätten Sie dann gemacht? Gute Frage. Ich weiß es nicht. Wahrscheinlich würde ich brav stu- dieren und arbeiten. Was wollen Sie in Zukunft machen, wenn Sie nicht mehr professionell schwimmen können? Die Schwimmschule, welche ich mit meiner Schwester führe, ausbauen und im Bereich Wirtschaft oder Eventmanagement arbeiten. Auf welchen Erfolg sind Sie besonders stolz? Auf meinen zweiten Platz bei der WM, und dass ich mich selbst nach all den Jahren noch immer Tag für Tag an meine körperlichen Grenzen bringen kann. Ist Ihnen auch schon etwas Peinliches im Wasser passiert? Im Wasser noch nicht. Aber am Startsockel ist mir mein Rennanzug am Hintern komplett aufgerissen. War mir sehr unangenehm, da auch Zuseher hinter mir gestan- den sind. Angenommen, wir wollen mit dem Schwimmen beginnen, welche Tipps würden Sie uns geben? Hängt immer davon ab, wie gut man schwim- men kann. Tut man sich schwer, würde ich empfehlen einen Schwimmkurs zu besuchen, in dem einem die Grundtechnik beigebracht wird. Ansonsten sollte man es langsam, aber dafür regelmäßig angehen. Wie bereitet man sich am besten auf das Schwimmen vor? Man sollte sich vor jeder sportlichen Tätigkeit aufwärmen. Mit einem kalten Muskel ist die Verletzungsgefahr höher und auch beim Schwimmen kann man sich ver- reißen. Fotos: Ströck, Georg Diener avida2.12.online_Layout 1 23.05.12 20:23 Seite 53

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