AVIDA 2013 02

In Zeiten,in denen viele unter Stress stehen und nicht mehr wissen, wo ihnen der Kopf steht, werden einfache Bedürfnisse immer wichtiger. Ruhe genießen, abschalten, auftanken und loslas- sen. Genau dies erfolgt während des Fastens am Kloster- berg. Fasten als Auszeit, in der wir uns bewusst wahrnehmen und uns Zeit gönnen, kann helfen, Körper und Geist wieder in Ein- klang zu bringen, Energie zu tanken und neue Kraft zu schöpfen. Fasten mit Tee, frischen Säften und der Basenbrühe bedeutet „Stop“ für den Alltag, sich reinigen, Ballast abwerfen und die eigenen Bedürfnisse erwecken. Viel Bewegung an der frischen Luft des Waldviertels macht das Fasten zu einem Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele. Gesundheitsvorsorge – Fasten stellt einen starken Impuls für eine Veränderung der Lebensweise mit positivem gesund- heitlichem Effekt dar. Mit neu erworbener Motivation und Kraft können schlechte Ernährungs- und Bewegungsge- wohnheiten abgelegt werden. Zivilisationskrankheiten kann so vorgebeugt werden. Als positiver Nebeneﬀekt kann der durch das Fasten erzielte Gewichtsverlust betrachtet werden. Wir bieten ein umfangreiches Bewegungs-, Entspannungs- und Informationsprogramm unter professioneller Anleitung mit individueller Teilnahme. Unser 10-Tages-Paket zu fixen Terminen beinhaltet: · professionelle Fastenbegleitung · Vollpension mit Einstiegs-, Trink- und Aufbautagen · umfangreiches Bewegungs- und Entspannungsprogramm · Vorträge, wie etwa „Schlank ohne Diät im Alltag“ Zusätzlich werden auch Yoga-, Golf-, Tanz- und Qigong- Kurse sowie Massagen und diverse Wohlfühl- und Verwöhn- pakete angeboten. 50 AVIDA | Sommer 2013 PROMOTION GESUNDHEITSHOTEL KLOSTERBERG Fotos:GesundheitshotelKlosterberg Gesundheitshotel Klosterberg**** Am Berg 170, A-3921 Langschlag Tel.: +43 (2814) 82 76 info@klosterberg.at www.klosterberg.at 0213.kern220x280NET_Layout 1 21.05.13 20:32 Seite 50

AVIDA 2013 02

Pages