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AVIDA 2014 02

AVIDA SPA WORLD Foto: Annamartha_pixelio.de Der Stiefel im Mittelmeer gilt als das Ursprungsland des Fan- gos, der heilende Mineralschlamm vulkanischen Ursprungs, der mit Thermalwasser sowie Algen und Mikroorganismen zu- sammengesetzt ist. Die Zusammensetzung des Fangos und seine thermophysikalischen Eigenschaften sind maßgeblich für seine genesende Wirkung. Mit erwärmtem Mineralschlamm wird bei der Fangopackung erkrankten und schmerzenden Körperstellen Abhilfe verspro- chen. Anschließend werden die betroffenen Stellen mit Tü- chern, Decken oder Folie eingewickelt – dadurch wird es richtig heiß! Man beginnt zu schwitzen, dem Körper wird sehr warm, wodurch sich die Gefäße weiten und der Blutkreis- lauf sich beschleunigt. Wärme tut vor allem bei chronisch schmerzhaften Erkrankungen des Bewegungsapparates und rheumatischen Beschwerden gut. ITALIENISCHER SCHLAMM AVIDA-SPA-TIPP: Heiße Packung Fangopackungen und -cremen sind hierzulande in Apotheken erhältlich. Die im Schlamm enthaltenen Mineralsalze und die dadurch antibakterielle Wirkung sind eine gute Alternative bei Beschwerden mit Schuppenflechte und Akne. AVIDA-SPA-TIPP: Weleda Lavendelpflegeserie Nach Hause kommen, durchatmen und abschalten: Ent- spannungsbad, Entspannungsdusche und Entspannungsöl von Weleda wirken ausgleichend und beruhigend nach einem anstrengenden Tag. Das enthaltene ätherische Lavendelöl verströmt einen zarten, Spannungen lösenden Duft, hilft überreizte Sinne sanft zur Ruhe zu bringen und vor dem Einschlafen das innere Gleichgewicht zu finden. Sein zarter Duft erinnert uns an die weiten, tiefblauen Lavendelfelder der Provence. Foto:fotolia.de Das Plateau de Valensole in Südfrankreich ist ein wahres Mekka für Lavendelliebhaber. Diese wissen bereits um das vielseitige Anwendungsspektrum von Lavendelöl, das nicht nur gut duftet, sondern auch pflegt und heilt. Das ätherische Öl hat nämlich eine extrem beruhigende Wirkung und soll so Nervosität und Unruhe entgegen- wirken. Besonders hilfreich für Menschen, die mit Einschlafpro- blemen kämpfen. Hier kann ein allabendliches Lavendel- bad wahre Wunder wirken. Wenn man sich auch wirklich sicher sein möchte, dass man hochwertiges Öl verwen- det, ist es am besten, man stellt es mit zerstoßenen Blü- ten, Zweigen oder feinen Blättern und einem Aufguss mit pflanz- lichen Öl selbst her. WOHLGEFÜHL IN LILA Sommer 2014 | AVIDA 61 Fotos: Weleda

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