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AVIDA 2014 04

48 AVIDA | Winter 2014 THERMEN UND BäDER KOMPAKT STEIERMARK | TIROL AQUA DOME Sportliche Längen beschert das Sportbecken des Aqua Dome inmitten der Tiroler Berge. Die 25-Meter-Bahn des Beckens erfüllt alle Bedingungen, die sich Sportler und gesundheitsbewusste Menschen für effektive Trainingseinheiten wünschen: eine erfrischende Wassertemperatur, neutrales Wasser, ausreichende Wassertiefe für die Wende und viel Platz für Technikschwünge. Vier Bahnen können auf Wunsch mit Trennleinen abgeteilt werden. Wem das nicht genügt, der kann seinen Körper mit Aqua-Gymnastik und Aqua-Cycling weiter fit halten. Denn durch die massierende Wirkung des Wassers werden Schenkel und Gesäß geformt. Aqua Dome – Tirol Therme Längenfeld Oberlängenfeld 140 | A-6444 Längenfeld | www.aqua-dome.at TIROL „Wer rastet, der rostet“ – dies passiert bei dieser großen Auswahl an Aktivitäten garantiert nicht. Foto:AquaDome ROGNER BAD BLUMAU Regelmäßiger Abstand zum Alltagsstress gehört zu einem gesunden Wohlbefinden. Darum bietet dieses bunte Bad Zen-Meditationen, um Energie, Stille und tiefen Frieden zu gewinnen. Das Training ist sogar dem Ablauf traditioneller Übungen in Zen-Klöstern angelehnt. www.blumau.com THERME NOVA – KÖFLACH Im „Gesundheitsschiff“ der Therme gibt es alles, was gut tut und gesund ist. So kann man mit einem Blick in die Ferne in der Panoramasauna die Abwehrkräfte stärken, im Sportbad sein tägliches Training leisten oder sich in der Kie- selbucht dem Kneippen hingeben. www.novakoeflach.at AQUALUX THERME FOHNSDORF Die „Therme des Lichts“ bereitet vor allem mit zahlreichen Massagen den besten Weg für ein gesundes Körpergefühl. Besondere Wohltat ist die Manuelle Lymphdrainage, die bei Rheuma, Atemwegserkrankungen, Nervenschmerzen sowie Migräne hilfreich ist. www.therme-aqualux.at H2 O HOTEL-THERME-RESORT Wollen Sie Körper und Geist beleben? Und die Kinder sol- len dabei auch nicht zu kurz kommen? Hier lässt sich beides verbinden. Während die Kids im Erlebnis-Bereich Spaß haben, entspannen die Erwachsenen in der Sauna und kühlen im Alaska-Tauchbecken ab. www.hoteltherme.at Foto:AsiaSpaLeoben ASIA SPA LEOBEN Vorbei sind die Zeiten, in denen beim Saunagang nur das Schwitzen im Vordergrund stand. Im Asia Spa Leoben werden täglich zahlreiche geführte Aufgüsse angeboten, bei denen Gesundheit und Entspannung im Vordergrund stehen. Regelmäßiges Saunieren stärkt das Immunsystem, aktiviert das Herz-Kreislauf-System und regt den Stoffwechsel an. Gäste, die zu Erkältungskrank- heiten neigen, genießen die wohlige Wärme im Dampf- bad und entspannen anschließend im Solebecken, das mit natürlichem Badesalz angereichert wird. Der aufstei- gende Wasserdampf hält die Schleimhäute angenehm feucht und beugt Erkältungen vor. Wer zumindest einmal wöchentlich ein Saunabad nimmt, ist nicht nur körperlich fitter, sondern auch psychisch, denn wie schon der römi- sche Dichter Juvenal sagte: „In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.“ Asia Spa Leoben In der Au 3 A-8700 Leoben www.asiaspa.at 0414.NET_Layout 1 15.11.14 20:56 Seite 48 0414.NET_Layout 115.11.1420:56 Seite 48

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