AVIDA 2016 01

THERMEN UND BÄDER KOMPAKT TIROL | WIEN Foto:AquaDome AQUA DOME Langsam, aber sicher kündigt sich der Frühling an: die Tage werden wieder länger und das Verlangen etwas für sich und seinen Körper zu tun, steigt. Der AQUA DOME bietet hierfür spezielle Angebote, die nicht nur den Körper, sondern auch Geist und Seele verwöhnen. Ein Highlight ist die Detox Birkenölmassage, welche nicht nur die Hautdurchblutung stimuliert, sondern auch die Hautstraffung för- dert. Hier lässt sich ein umfangreiches Fitnessangebot nutzen und dabei auch noch wertvolle Tipps im Rahmen eines Personal Coachings holen. Damit bringt man den Körper garan- tiert wieder in Form. Nicht zuletzt bie- ten sich Saunabesuche, unterstützt von speziellen Duftkompositionen, hervorragend an, um die Durchblu- tung sowie den Abtransport von Schlacken zu fördern und neue Energien zu tanken. Aqua Dome – Tirol Therme Längenfeld Oberlängenfeld 140 A-6444 Längenfeld www.aqua-dome.at ALPENTHERME EHRENBERG Auch die Kleinsten werden frühlings- fit gemacht! Babyschwimmen ist so viel mehr als nur Plantschen. Die gesunden Aspekte sprechen für sich: Sowohl die Stär- kung der Muskulatur, Atmung und des Kreislaufs, als auch das trainieren von Gleichgewicht und Geschicklichkeit sind zu nennen. An erster Stelle aber steht die Freude für Eltern und Kind am gemein- samen Erleben im und unter Wasser. www.alpentherme-ehrenberg.at ERLEBNISTHERME ZILLERTAL Wem die klassische Sauna zu heiß oder zu trocken ist, der kann die positive Wirkung von Sauna und Dampfbad mit- einander kombinieren. Mit der Tropen- sauna wählt man selbst die Badeform, bei der man sich am wohlsten fühlt. Bei einer Temperatur von ca. 50 °C und einer ge- regelten Luftfeuchtigkeit bis maximal 55 % findet man ein besonders schonendes und reizarmes Klima zum Entspannen. www.erlebnistherme-zillertal.at THERME WIEN Fit sein, heißt es in Wiens größter Badelandschaft. Mit der Therme Wien Fitness wird auch garantiert alles dafür gemacht! Bewegung ist angesagt: Dabei stehen erfahrene Sportwissenschafter, Trainer und Be- rater zur Seite – egal ob es um Ernäh- rung, Ausdauer oder abwechslungs- reiche Workout-Programme geht. Ge- rade die Beratung zählt, denn so wird das Training ein Erfolg. Wichtig: Indi- vidualität und Abwechslung. Das ab- wechslungsreiche Workout-Programm umfasst mit Ausdauer- und Problem- zonen-Training, neuesten In- und Out- door-Trends wie Pilates, Yoga, Zumba, Hot Iron, Nordic oder Smovey Wal- king für jeden Geschmack etwas. Wer nicht alleine fit werden möchten, der kann sich beim Trainieren in der Gruppe von der Begeisterung ande- rer anstecken lassen: Gemeinsam fällt gleich vieles leichter, der Sportsgeist erwacht und die Ziele werden schnel- ler erreicht. Jedes Gruppentraining im FitnessStein gibt es in genau der rich- tigen Intensität, und zwar für Einstei- ger, Fortgeschrittene und Profis. Therme Wien Kurbadstraße 14 A-1100 Wien www.thermewien.at Foto:ThermeWien/CathrineStukhard TIROL WIEN Frühjahr 2016 | 75. JUBILÄUMSAUSGABE | AVIDA 55

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