AVIDA 2012 02 2012

THERMEN KOMPAKT NIEDERÖSTERREICH | OBERÖSTERREICH Sommer 2012 | AVIDA 29 Fotos:YbbstalerSolebad,Relax-ThermeMediterranaBadHall, SalzkammergutTherme Ybbstaler Solebad Täglich um 10.30 Uhr und um 15.30 Uhr werden die Badegäste im Ybbstaler So- lebad zum Sport motiviert. Wassergymnastik steht auf dem Programm, und das sogar gratis. Obwohl man im Wasser durch den Auftrieb nur etwa zehn Prozent des eigenen Gewichtes spürt, kann das Training anstrengender sein als außer- halb des Wassers: Der Grund ist der hohe Wasserwiderstand. Dafür wiederum sind die Übungen im Wasser für Gelenke, Sehnen und Rücken schonender. Aqua-Gymnastik, wie man diesen Wassersport auch nennt, ist ein wahres Kraft- und Konditionstraining. Es kräftigt also die Muskulatur und das Herz-Kreislauf- System. Gerade für ältere und übergewichtige Menschen ist Wassergymnastik besonders geeignet und wird daher auch in der Physiotherapie und in der Re- habilitation eingesetzt. Ybbstaler Solebad Oberkogelsbach 21, A-3345 Göstling | www.ybbstaler-solebad.at Salzkammergut erme „Lazy River“, so heißt Österreichs einzige Outdoor-Flusslandschaft, die zugleich die Wasserattraktion in der Salzkammergut Therme ist. Doch der Fluss an sich ist noch nicht alles. Langsam fließt der Lazy River durch eine kleine geschaffene Welt. Man passiert eine Grotte mit einem großen, beleuchteten Felsstein und Massagesitzen, fließt weiter in das Gradierwerk, wo Sprudelliegen und Fußmas- sage-Düsen für ein kribbeliges Gefühl sorgen, und landet schließlich beim Relax-Liegebereich mit Kiesstrand. Im Gegensatz zu natürlichen Flüssen, die be- kanntlich sehr kalt sind, ist das Wasser im Lazy River 34 Grad warm und mit Sole versetzt. Apropos Sole: In der Salzkammergut Therme findet man im Innenbe- reich eine Sole-Inhalationsgrotte, in der man den Atemwegen und der Haut etwas Gutes tun kann. EurothermenResort Bad Ischl – Salzkammergut Therme Voglhuberstraße 10, A-4820 Bad Ischl | www.eurothermen.at/de-bad-ischl-index.htm Relax-erme Mediterrana Bad Hall Bad Hall ist Österreichs einzige Therme, in der Jodsole in den Becken fließt. Diese stammt aus elf Quellen, die in Bad Hall zu finden sind. Erst seit 1811 ist das Element Jod und dessen Wirksamkeit bekannt. Jodsole wirkt etwa gefäß- erweiternd, schleimlösend, immunstärkend, entzündungshemmend, antioxida- tiv, durchblutungsfördernd, hautglättend, stressabbauend und verbessert die Fließeigenschaft des Blutes. In der Therapie wird Jodsole bei Erkrankungen der Augen eingesetzt – etwa bei grauem Star, chronischen Bindehaut- und Lidrand- entzündungen oder Glaskörpertrübung. Entweder werden die Augen in einem besonderen Schälchen mit Jodsolelösung gebadet oder ein Jod-Sole-Nebel wird auf die Augen gesprüht. EurothermenResort Bad Hall GmbH & Co KG Kurpromenade 1, A-4540 Bad Hall | www.eurothermen.at/de-bad-hall-index.htm avida2.12.online_Layout 1 23.05.12 20:20 Seite 29

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